Happy You
Wie du deine Version von Glück leben kannst
1:1 Coaching für deine Persönlichkeitsentwicklung
Glückliche Menschen haben eine magische Ausstrahlung. Sie strahlen von innen heraus.
Fragst du dich manchmal: Wie machen sie das? Wie schaffen sie es, selbstbestimmt, mit Leichtigkeit
und voller Energie durch ihr Leben zu gehen? Wie kann ich selbst glücklich(er) werden?
Das Glück und du...
- Fühlt sich dein Leben gerade nicht so an, wie du es gerne hättest?
- Hast du das Gefühl, dass dein Leben im "Funktionsmodus" stattfindet?
- Sagt dir dein innerer Kritiker immerzu, dass du etwas nicht gut kannst, dass du etwas nicht richtig machst oder dass du nicht gut genug bist?
- Bist du mit deinem Job, deiner Beziehung, deiner Gesundheit oder mit dir selbst irgendwie unzufrieden und weißt nicht, wie du das ändern kannst?
- Hast du festgestellt, dass du seit einiger Zeit auf der Stelle stehst und nicht richtig weiterkommst?
- Hast du viele familiäre oder berufliche Konflikte, die du zum Teil gar nicht verstehst?
- Fällt es dir schwer, dich anderen gegenüber abzugrenzen und Nein zu sagen?
- Möchtest du dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude genießen?
- Wünschst du dir das Gefühl purer Lebensfreude?
- Wünschst du dir das Gefühl deines authentischen "Happy You"?
Du hast es verdient, glücklich zu sein.
Das wird dir das 1:1 Coaching mit mir bringen:
- Du gelangst zu einer bewussten Selbstliebe und einem hohen Selbstwert.
- Du wirst blockierende Glaubenssätze auflösen und durch neue ersetzen.
- Du lernst deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu wahren.
- Du wirst erfahren, wie es dir gelingt, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen.
- Du wirst die Magie der Dankbarkeit verstehen und für dich nutzen lernen.
- Du entdeckst, wie du zu der Person wirst, die du sein möchtest.
- Du gewinnst eine positive Lebenseinstellung.
- Du richtest dich liebevoll und kraftvoll für deine Wunschzukunft aus.
- Du wirst das Gefühl von Glück unabhängig von äußeren Ereignissen spüren.
meine Coachingpakete für dich
Gold
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kostenfreies Erstgespräch
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4 Einzelcoachings a 75 min
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WhatsApp-Unterstützung
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3 Videos zur Persönlichkeitsentwicklung
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Meditationsaudio
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Abschlussgespräch
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Platin
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kostenfreies Erstgespräch
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6 Monate Begleitung
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WhatsApp-Unterstützung
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5 Videos zur Persönlichkeitsentwicklung
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Meditationsaudio
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Abschlussgespräch
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Workbook
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10 Fragen und Antworten zu den Coachingpaketen
Live und/oder online. Falls du dich für die Live-Variante entscheidest, treffen wir uns in meinen Räumen in Berlin Halensee. Wenn du nicht zu mir kommen kannst oder lieber ortsunabhängig bist, nutzen wir Zoom für unsere Termine. Du kannst die beiden Varianten auch miteinander mischen. Damit hast du maximale Flexibilität in deinem Coachingprozess.
Den Zugangslink zu meinem Zoom-Meetingraum erhältst du bei der Online-Variante rechtzeitig vor deinem Termin. Bitte stelle sicher, dass du Bild und Ton gut übertragen kannst.
Bei unserem Erstgespräch können wir deinen ersten Coachingtermin direkt abstimmen. Dieser wird zeitnah auf das Erstgespräch folgen. Dabei richte ich mich gerne nach deinem Kalender und deinen Kapazitäten.
Aus meiner Erfahrung heraus empfehle ich dir einen Abstand von ca. 2 bis 3 Wochen zwischen deinen Coachingterminen. Das ermöglicht dir, die besprochenen Themen sacken zu lassen, zu verinnerlichen und umzusetzen. Ein längerer Abstand ist natürlich innerhalb der folgend genannten Zeiträume auch möglich. Du allein bestimmst dein Tempo.
Die Coachingpakete werden in diesen Zeiträumen umgesetzt:
Silber: Der zweite Coachingtermin findet spätestens 2 Monate nach dem ersten Coachingtermin statt.
Gold: Der Abstand zwischen deinem ersten und deinem vierten Coachingtermin beträgt längstens 4 Monate.
Platin: Dein Begleitungszeitraum beginnt mit dem ersten Coachingtermin und dauert 6 Monate.
Deine jeweiligen Termine stimmen wir ganz individuell ab, dabei richte ich mich gerne nach deinem Kalender und deinen Kapazitäten.
Innerhalb der 6 Monate kannst du je nach deinem Bedarf zwischen Terminen mit 30, 45, 60 oder 75 Minuten wählen, bis insgesamt 9 Zeitstunden verbraucht sind. Du bist damit viel flexibler und kannst dein Coaching noch mehr an deinen Bedarf anpassen.
In der Zeit von montags 09.00 Uhr bis freitags 15.00 Uhr (Feiertage ausgenommen) beantworte ich dir persönlich alle deine Fragen innerhalb von 24 Stunden mit einer WhatsApp-Sprachnachricht pro Tag. Falls du WhatsApp nicht nutzt, können wir auch per SMS oder einem anderen gängigen Messengerdienst miteinander kommunizieren.
In deinem liebevoll gestalteten Workbook kannst du verschiedene Anregungen von mir zu deinem Lebensglück in Ruhe nachlesen und verinnerlichen. Außerdem kannst du deine Notizen aus den Coachingterminen hineinschreiben, so dass sie dir auch danach noch zur Verfügung stehen. Deine Beobachtungen und Veränderungen an dir und deinem Glücksgefühl kannst du dort ebenfalls niederschreiben und so deinen persönlichen Entwicklungsprozess mit Stolz verfolgen.
Sobald du dein Coachingpaket gebucht hast, erhältst du das Workbook per Post. Außerdem bekommst du den Link zu deinen Videos per Mail. Für die Meditation erhältst du ebenfalls direkt nach deiner Buchung einen Link, über den du die Meditation anhören und auch downloaden kannst. Das hat für dich den Vorteil, dass du das Workbook, die Videos und die Meditation nutzen, ansehen und anhören kannst, wann und wo du willst.
Ca. 4 Wochen nach deinem letzten Coachingtermin vereinbaren wir ein 30-minütiges Gespräch, in dem wir schauen, ob du weiterhin auf deinem gewünschten Weg bist und wo du ggf. noch nachjustieren kannst. Dieses „Refresh“ hilft dir, dein erreichtes Glücklevel nachhaltig hochzuhalten und noch weiter zu steigern.
Das Abschlussgespräch ist Bestandteil der Coachingpakete Gold und Platin und im Paketpreis bereits enthalten.
Wenn du dich für das 1:1 Coaching mit mir entscheidest, triffst du eine Entscheidung in erster Linie für DICH! Du triffst die Entscheidung, bereit zu sein, dich von alten Glaubenssätzen und dir nicht dienlichen Gewohnheiten zu lösen und diese durch neue und bestärkende zu ersetzen. Du triffst die Entscheidung, Menschen und Situationen auf neue Art und Weise zu begegnen. Du öffnest dich dafür, Neues auszuprobieren und Neues zu lernen. Und vor allem triffst du die Entscheidung, volle Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und dadurch Veränderungen zu bewirken.
Du kennst bestimmt den Satz: Wenn du immer wieder das tust, was du immer schon getan hast, dann wirst du immer wieder das bekommen, was du immer schon bekommen hast. Die Tatsache, dass du auf dieser Seite bist und bis hierhin gelesen hast, zeigt, dass du offen bist für ein neues, freies und glückliches Leben! Mit einem starken und erfahrenen Coach an deiner Seite wirst du die Schritte schneller und mit weniger Umwegen gehen können, es ist die Abkürzung auf deinem Weg zu deinem Glück. Ich werde dich von Herzen kraftvoll auf deinem Weg begleiten, dich in Phasen des Zweifelns stärken und dir helfen, den Fokus (und vielleicht manchmal den Mut) nicht zu verlieren. Denn ich weiß, du hast den Traum von einem Leben in Leichtigkeit und Freude, von einem Leben mit Sinn und Erfüllung in deinem Tun, von einem Leben in deiner Version von Glück.
Nein. Die angegebenen Preise beinhalten bereits die gesetzliche Mehrwertsteuer.
Heb dein Glückslevel auf ein magisches Level!
Das 1:1 Coaching ist genau das Richtige für dich, wenn du…
- ... (wieder) mehr und mehr an dich selbst glauben möchtest.
- ... deine Werte kennenlernen und leben willst.
- ... dich der Welt in deiner wahren Größe zeigen möchtest.
- ... dein Leben mit Leichtigkeit und im Flow genießen und
- ... mehr und mehr deine Version von Lebensglück leben willst!
Das 1:1 Coaching ist nichts für dich, wenn du…
- ... fremdbestimmt dein Leben gestalten lassen möchtest.
- ... deine Konflikte nicht vermeiden und nicht lösen möchtest.
- ... dein Glück in äußeren Umständen suchen willst.
- ... nicht bereit bist, deine Persönlichkeit weiterzuentwickeln.
- ... keine Zeit/Energie in deine Lebensfreude investieren willst.
Du hast es verdient,
glücklich und mit einem hohen Selbstwertgefühl
mutig durch dein Leben zu gehen.
Wer ist Katrin Friedel?
Hemmungslos glücklich! Nach diesem Credo lebe ich.
„Du hast eine mega positive und lebensbejahende Energie“ höre ich immer wieder aus meinem Umfeld. Diese Energie und deren Quelle möchte ich an dich weitergeben.
Ich stehe für Lebendigkeit, Leichtigkeit und Liebe. Mein Ziel ist es, dich zu inspirieren, zum Neudenken anzuregen und dein Lebensgefühl auf das nächste Level zu heben.
In meine Angebote lasse ich mein ganzes Wissen und meine langjährigen Erfahrungen als Coach und Kommunikationstrainerin einfließen.
Lernen wir uns kennen!
In einem kostenfreien und unverbindlichen Erstgespräch kannst du mich erst einmal kennenlernen und schauen, ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest. Dabei können wir außerdem die Art und den Umfang deines Coachings, den ersten Termin und weitere Details, die dir wichtig sind, besprechen.
Das hat für dich den Vorteil, dass du mich persönlich kennenlernen kannst und weißt, wie meine Stimme klingt, mit welcher Energie ich unterwegs bin und ob du und ich auf einer gemeinsamen Wellenlänge schwingen.
Eines kann ich dir vorab schon versprechen: Ich gebe Vollgas, damit du deine Version von Glück leben kannst.
Ich freue mich auf dich.
Kontakt mit Katrin aufnehmen:
Hier kannst du dir einen Kennlerntermin mit mir aussuchen.
Du kannst mir auch gerne eine Mail schreiben.